H moringa είναι φυτό που βρίσκεται κατά κόρον στην Ασία και είναι πασίγνωστο στην Αγιουρβεδική παράδοση της Ινδίας καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, υποστηρίζει την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του πεπτικού συστήματος και είναι ιδανική για την φυσική τόνωση του οργανισμού.
Γι' αυτό άλλωστε την χρησιμοποιούν σε πάνω από 300 ασθένειες, με βασικούς λόγους τα εξής:
- Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.
- Ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου.
- Παρέχει πολλή ενέργεια στο σώμα.
- Είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών.
- Μειώνει το άγχος, την κακοδιαθεσία και τις διαταραχές που σχετίζονται με την κατάθλιψη και τον ύπνο.
- Ενισχύει την κυτταρική δομή.
- Αποτελεί καλή πηγή ενυδάτωσης στην επιδερμίδα.
- Βοηθάει την λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.
- Χρησιμοποιείται για να σταθεροποιήσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και να αντιμετωπίσει τον διαβήτη.
- Βοηθάει το κυκλοφοριακό και την χαμηλή αρτηριακή πίεση.
- Βελτιώνει την πέψη και προστατεύει από έλκη και παθήσεις στομάχου.
Επιπλέον διατροφικές ιδιαιτερότητες της Moringa:
Τα φύλλα της περιέχουν 2 φορές περισσότερη βιταμίνη Α από τα καρότα, 14 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα, 9 φορές περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι και 4 φορές περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες και την ίδια ποσότητα σε βιταμίνη C με το πορτοκάλι!
Αλλά επίσης περιέχει πολλή πρωτεΐνη (17%) και 0% σάκχαρα - χαρακτηριστικά που την καθιστούν κατάλληλη τροφή για όσους γυμνάζονται ή θέλουν να προσέξουν το βάρος τους.
Τρόπος χρήσης:
Ανακατέψετε 1 γεμάτη κουταλιά του γλυκού (περίπου 8 γραμμάρια) στο αγαπημένο σας smoothie, σε γιαούρτι ή χυμό.
Συνδυάστε την ακόμα με σαλάτες, σούπες ή σάλτσες για έξτρα θρεπτική αξία.
Βιολογικά συστατικά: σκόνη moringa 100%.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100 γραμμάρια: Ενέργεια 354 kcal, Υδατάνθρακες 60,1% εκ των οποίων σάκχαρα 0%, Πρωτεΐνες 16,8%, Λιπαρά 5,1%, Φυτικές Ίνες 9,2%, Αλάτι 0,02%.
100% βιολογικό προϊόν Σρι Λάνκας.
