Τα φιστίκια είναι ξηροί καρποί από τους πιο θρεπτικούς και πιο νόστιμους, ειδικά όταν είναι άψητοι.
Συνδυάζονται ευχάριστα με σταφίδες και σύκα.
Μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε συνταγές φαγητών ή γλυκών ή απλά να σας συνοδεύσουν σε κάθε στιγμή της καθημερινότητάς σας.
Είναι εξαιρετική πηγή των βιταμινών της νιασίνης και του φυλλικού οξέος.
Περιέχουν φυτικές στερόλες, ουσίες που σε υψηλά ποσά συμβάλλουν στη μείωση της απορρόφησης της χοληστερόλης.
Επίσης, το φυλλικό οξύ βοηθά στην αναγέννηση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και προστατεύει από την αναιμία και τη θρομβοπενία.
Τα φιστίκια βελτιώνουν τα επίπεδα ολικής και HDL χοληστερόλης σε υγιείς ενήλικες ενώ προσδίδουν και σημαντικά αντιοξειδωτικά οφέλη.
- Δεν είναι ψημένο - είναι ωμό (raw) φυστίκι.
- Δεν περιέχει αλάτι.
Διαθρεπτική ανάλυση ανά 100 γραμμάρια: Ενέργεια 567 kcal, Υδατάνθρακες 7,5% εκ των οποίων σάκχαρα 3,9%, Πρωτεΐνες 25,8%, Λιπαρά 49,2%, Φυτικές Ίνες 8,5%, Αλάτι 0,04%.
100% βιολογικό προϊόν
